He encontrado este circuito en un artículo de la revista Electronics Today International de julio de 1979. Se trata de una configuración de astable utilizando dos puertas de un circuito integrado 4001 o 4011. Vea que para usar puertos NOR o NAND como inversores basta unir las entradas. En la sección de descargas cursos Curso de Electrónica Digital más sobre este tipo de circuito. La alimentación puede ser hecha por tensiones de 5 a 15 V.